Frauentraining im Krav Maga geht speziell auf die Art der Konfrontationen ein, die vor allem für Frauen relevant sind: Belästigungen und sexuell motivierte Übergriffe.

Will man sich eines aufdringlichen Menschen entziehen ohne grobe Gewalt anzuwenden, bietet Krav Maga genauso Lösungen, wie für härtere Übergriffe. Die Techniken orientieren sich an der Eskalationsstufe des Übergriffs.



Selbstverteidigung heißt auch sich und seine eigenen Fähigkeiten kennenzulernen und effektiv einzusetzen. Ein starkes Selbstbewußtsein und Auftreten sind in vielen Fällen eine wirksame Präventionsmaßnahme. Im Krav Maga Training
werden Ihnen Ihre eigenen Stärken aufgezeigt und Sie lernen sich wirkungsvoll selbst zu verteidigen.

Es werden spezielle Kurse angeboten, die nur Frauen vorbehalten sind. Diese Kurse bieten ein abgestimmtes Programm zum Selbstschutz und zur Selbstverteidigung für Frauen unter Einbeziehung der verbalen Deeskalation, der an die Situation angepasstes Handeln, sowie die Zuhilfenahme von Alltagsgegenständen und anderen Hilfsmitteln.

Regelmäßiges Krav Maga Training ist die ideale Form des Trainings um die persönlichen Fähigkeiten zur Selbstverteidigung zu steigern und körperlich fit zu bleiben. Sie lernen kritische Situationen zu bestehen und sich effektiv
zu wehren. Kommen Sie vorbei um sich von den positiven Effekten vom Krav Maga zu überzeugen.

*Jugendliche im Alter von 17 Jahren können mit Einverständnis des Erziehungsberechtigten am Ewachsenentraining teilnehmen.